你想要的夏天是怎样的|是这样吗

生活的压力、工作的快节奏

催促着我们每个人快步前行

有时候就想找个桃源般的地方

换种方式，给自己一个喘息的机会

给内心一次放空的休憩，夏天周末空闲

只有安静的待在家中才能体会其中的韵味

  外面烈阳高照的时候

喜欢安安静静地呆在家里

来一块西瓜，坐在有空调的地方连上wifi

看看有趣的电视，听听轻柔的音乐

开着氧风新风，像是去了大自然一般

呼吸新鲜空气，吹着干净微风

一到夏天我相信有一个热门词

想必大家都听过“空调病”

空调给我们带来凉爽的同时也存在弊端。

什么是“空调病”?

它是一种内分泌综合症,其症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身子发虚，由于这些症状

大家往往将“空调病”误认为感冒。

空调病从哪来？

长时间在空调环境下工作学习的人，

因空间相对密闭，空气不流通，致病微生物容易滋生

且室内外温差较大，机体适应不良，

会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、

记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，

常有一些皮肤过敏的症状，

如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。

这类现象在现代医学上

称之为“空调综合征”或“空调病”。

远离空调病小妙招

      第一，定时开窗通风换气。密闭的室内环境，维持室内温度的同时，细菌、病毒也在温暖的室内快速地滋生与传播，人容易疲倦，出现身体不舒服的症状，严重的可能会引起呼吸系统疾病。因此，开窗通风换气很必要。

      第二，少量多次频喝水。夏季一直封闭室内开空调的话，身体水分更容易流失。因此，平常应该多喝水，还可多吃水果补充水分。

      第三，安装氧风新风系统。氧风新风系统可代替开窗来置换室内空气，避免因开窗带来的空气污染与室内能量流失；新风加速空气流通，有效过滤室外污染物和吸附细菌病毒，降低传染性疾病传播；实时进行室内外空气置换，避免了缺氧污染情况的发生。